每次安慰人的時(shí)候都想說(shuō)“摸摸頭，不要怕，沒(méi)關(guān)系的”，每次都想揉揉別人的頭，感覺特別的舒服，軟軟的頭發(fā)就像棉花糖一樣，但是如果長(zhǎng)了牛皮癬的頭，你還想能做出摸著頭，安慰別人的事么?是不是形象大打了折扣?難道頭上得了牛皮癬就不能享受這些美好了么?患者該怎么護(hù)理才能好的更快呢?

　　正確的洗頭梳頭方式武漢牛皮癬

　　首先頭部牛皮癬患者洗頭的時(shí)候要注意用溫水浸濕頭發(fā)，水溫最好在40度左右，避免水溫過(guò)高對(duì)頭部牛皮癬患處產(chǎn)生刺激，防止牛皮癬患者損害的面積擴(kuò)大以及皮屑的增多。頭部牛皮癬患者一定要注意洗頭時(shí)的水溫，還要注意正確的梳頭，正確的梳頭發(fā)方式對(duì)頭部牛皮癬患者也很重要，在剛洗完頭梳理頭發(fā)時(shí)，最好使用寬齒扁梳，不要用過(guò)于尖利的梳子，以免刮傷頭皮引起頭部感染，從而致使皮損面積的擴(kuò)大，不利于牛皮癬的恢復(fù)。在洗發(fā)前先將頭發(fā)完全梳順，這樣有助于防止清洗時(shí)頭發(fā)打結(jié)斷落而引起牛皮癬脫發(fā)現(xiàn)象。正確的洗頭方式是頭部牛皮癬患者良好護(hù)理的一部分。

　　清洗過(guò)后使用純棉毛巾把頭發(fā)吸干，千萬(wàn)要避免過(guò)于用力。同時(shí)提醒頭部牛皮癬患者注意在使用吹風(fēng)機(jī)，一定不要讓高溫直吹頭發(fā)，減少對(duì)又 不牛皮癬的刺激，最好保持10～15公分的距離。并且不要持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一般吹干頭皮就可以了，然后讓頭發(fā)自然干透。除此之外，牛皮癬患 者們還要注意護(hù)發(fā)素的正確使用。

　　適當(dāng)鍛煉，健康飲食武漢治療牛皮癬醫(yī)院

　　多多運(yùn)動(dòng)，維持一個(gè)健康的體質(zhì)，雖然尚無(wú)研究顯示飲食與牛皮癬之間有什么對(duì)應(yīng)關(guān)系，但是還是推薦牛皮癬患者應(yīng)該平衡自己的膳食，吃多點(diǎn)果蔬。鍛煉也會(huì)有助益，可以提高患者的心境。在某些情況下，增重會(huì)使牛皮癬惡化，維持健康的體重可能有助益抑制牛皮癬的擴(kuò)散。

　　專家提醒：其實(shí)，生活中的護(hù)理都是建立在積極的治療至上的，如果頭上得了牛皮癬不去積極治療的話，任何護(hù)理都是沒(méi)有作用的，希望大家能清楚認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。同時(shí)，如果大家還有什么對(duì)牛皮癬有任何疑問(wèn)的地方都可以在線咨詢武漢太醫(yī)堂的專家。武漢看牛皮癬哪家醫(yī)院好